「杉の花粉」の独断と偏見に満ちた愛読書紹介コーナー

○　職場を辞める検討を始めました。

職場を嫌う・・・辞める検討を始めました。

　平成１８年８月３１日、午前１１時過ぎに職場の上司から電話があります。

　『職場復帰面談』の予定をメールしたので期日までに回答して欲しいとのことです。
　月曜日は通院の予約が入っていますから、それを外せばOKです。
　電話で『４回』の『職場復帰面談』の予定日を聞くと特に問題ないのでOKですと即答します。

　電話を切ってからパソコンを立ち上げ、メールを確認します。
　確かに上司からメールが入っていました。

　電話の通り、９月から１０月にかけて『４回』の『職場復帰面談』が予定されており、９月１日から毎日、一日の行動を記入する『職場復帰面談用資料』が添付されています。

　『休職』で「充分な休息を取ることが最も大事な時」に、既に職場復帰の日程が組まれているような気がします。

　非常に憂鬱になります。

　昨日も上司からメールが来ており「『職場復帰後』は、簡単な仕事に従事してもらう予定です」とありましたので、『御一考を！』と返信しました。

　『営業』なら兎も角、私の通常の仕事は『事務』です。
　『炎天下の屋外で１日中作業をする』など論外ですが、私の『うつ』の回復に体力は余り関係ありません。
　それよりも『環境の変化』が精神的に堪えます。

　『病気休暇』から『休職』まで用意されて『職場復帰プログラム』まである公務員職場は、民間企業から見れば非常に恵まれているとは感じています。

　でも「うつ」については、全く判っていません。

　『楽な仕事をさせれば良い』と考えていただくのは結構ですが、『通常の仕事』に戻してもらった方が何倍も『楽』なのです。

　前の職場も同じ考え方でした。

　「うつ」から職場復帰したら『日がな１日、ボーっとするような事務的雑用』が待っています。
　ハッキリと言って職場復帰の意欲が完全に削がれてしまいます。

　「うつ」は頭が鈍る訳ではありません。
　反対に『頭が廻り過ぎて歯止めが効かず内向してしまう』状態なので「うつ」が発症するのです。

　その「うつ」の回復期に『簡単な仕事（雑用）』などを遣らせられては『精神』が持ちません。

　『通常の状態より激しく回転している状態』で急停止させるようなものです。
　機械なら完全に壊れてしまいます。
　人間の頭も同じようなものじゃないでしょうか。

　「うつ」の回復に必要なのは、『簡単な仕事』ではなく、『完全な休息』です。
　『通常の仕事』をして、１時間毎に『完全に１０分程休息する』ことが大事なのです。

　また、『休職』から『職場復帰』するまで２ヶ月間、毎日の行動を記録するなど論外です。
　私は、意地になって日記を書き続けていますので、『そう問題も無いか』と諦めていますが・・・。

　「うつ」は過去の記憶を思い出すのを嫌います。
　ですから、『キチンとした精神科医』なら、直接、「うつ」になった経緯など一切聞きません。
　現状を見て判断します。
　「うつ」を発症した経緯を聞いてしまったら、「うつ」患者は発症時の状況を『追体験』してしまいます。
　再び「うつ」が発症した状態に『精神』が戻ってしまいます。

　特に「うつ」から回復途上にある人間に『発症時の要因は？』なんて事細かく書かせる『資料』や、未だ『休職期間』にある間から『１日の行動は？』なんて書かせるのは異常なことだと考えます。

　何をしているかと聞かれても、「復職に併せて充分な休息（＝眠る）を取っている」に決まっているじゃないですか。

　「小まめに今日１日こういう事をした」なんて考えさせるのは、「うつ」の回復を邪魔する意味しかありません。

　職場復帰の直前に『健康診査会』が開催されます。
　そこで職場復帰出来るか如何か判断するようです。

　その『審査会』の為に必要な『資料』が、先述した『発症時の要因は？』なんて事細かく書かせる『健康診査会基礎資料』と『毎日の行動を記述させる『資料』が必要な『休職中『４回』も開かれる『職場復帰面談の記録』』です。

　『健康診査会』には、レッキトシタ精神科医も参加するはずです。

　何でこんなに『馬鹿げたシステム』を立ち上げたのか理解に苦しみます。

　屹度、「うつ症状」の患者など診察したことのない『行政医』なのでしょう。
　もし、「うつ症状」の患者を診察したことがあって、こんな『馬鹿げたシステム』を創ったとすれば、その精神科医は完全に『無能』です。

　「うつ症状」からの職場復帰に必要なのは、『復帰時点の主治医の判断』。
　そして極力『環境の変化』がない従来の仕事への復帰。
　この２つだけが非常に重要です。

　『うつ症状』発症時の状況は主治医がそれとなく聞きだしています。
　それに定期的に通院しているので、『休職中の状況・行動』は主治医が一番良く知っています。

　「うつ症状」の患者に『馬鹿げた『健康審査会』の準備資料を作らせたり、『休職中に４回も職場に呼び付け『面談』する』よりも、『判らなければ何度でも主治医に聞け！』と腹が立ちます。

　『こんな組織は辞めよう！』
　昨日のメールを受け取った時点から真剣に考えています。

　公務員だと甘えていましたが、『診察したこともない『行政医』や人事担当職員の判断で、理解不能な事を遣らせる組織』などスッパリと辞めて、完全に「うつ」を治し、新しい仕事を考える良い機会なのでしょう。

　４０歳を過ぎて新しい仕事が見つかるか如何か、非常に不安ではありますが、この『組織』に属していたら『一生「うつ」からは回復しない』と漸く判ってきました。

　取り敢えず、『職場復帰面談』を受けながら、如何するのか決断しようと思っています。
　もし、会社などの組織の人事関係者で、この日記を読んでいる方がいるとすれば・・・マズいないと思いますが・・・。

　上述したように「うつ」症状は、『交通事故』からの職場復帰とは違います。
　非常にメンタルな部分が重要です。
　そこをキチンと考えていただき、私のような状況にならないように気を付けてあげてください。

　『本人から自発的に辞職を求める』ことをお考えなら、「わが組織の方法」は非常に有効ですので、御活用ください。